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Cómo ayudar a tus hijos a desintoxicar los sentidos

Cómo ayudar a tus hijos a desintoxicar los sentidos

Los chicos hoy están expuestos a muchos estímulos e información. La sobrecarga puede ocasionarles falta de atención, agotamiento e insomnio. Por qué es importante ayudarlos a limpiar la mente y a encontrar espacios de calma y sosiego.

Un derrame de iluminación

Un derrame de iluminación

Un ataque cerebral hizo que la doctora Jill Bolte Taylor*, una neuroanatomista e investigadora de...