Sophia - Despliega el Alma

bienestar

Borrón y cuenta nueva, un encuentro con especialistas para reflexionar sobre la alimentación de tu familia

Borrón y cuenta nueva, un encuentro con especialistas para reflexionar sobre la alimentación de tu familia

El Ciclo Coyunturas de la Librería del Fondo y Centro Cultural Arnaldo Orfila Reynal invita...

Destino Patagonia, un viaje al centro del alma

Destino Patagonia, un viaje al centro del alma

En El Bolsón existe una novedosa propuesta de turismo de bienestar que ofrece comidas, terapias y actividades en una comunión genuina con la montaña y el bosque, para lograr que el cuerpo —y fundamentalmente el espíritu— se aquieten

¿Y si hacemos un ratito de silencio?

¿Y si hacemos un ratito de silencio?

En las ciudades, el ruido atenta contra nuestra salud. El que llevamos dentro, como las preocupaciones y las exigencias, debilita la capacidad de escuchar nuestro interior. Bajar la intensidad de todo ese murmullo, en cambio, nos conduce a las cosas esenciales de la vida.

Edith Eger, sobreviviente del Holocausto: «Auschwitz me dio la oportunidad de descubrir mis recursos internos»

Edith Eger, sobreviviente del Holocausto: «Auschwitz me dio la oportunidad de descubrir mis recursos internos»

A punto de cumplir 94 años, la psicóloga y autora del bestseller La bailarina de Auschwitz y de En Auschwitz no había Prozac, habló con Sophia y sostuvo que, aunque aún lidia con el horror, cree en la esperanza y en la capacidad de elegir cómo vivimos.

La naturaleza del juego, un libro para acercar a los chicos a la imaginación y el disfrute

La naturaleza del juego, un libro para acercar a los chicos a la imaginación y el disfrute

Con bellísimas ilustraciones y propuestas lúdicas, creativas y sencillas, esta obra publicada por la marca de juguetes analógicos Fanny & Alexander invita a los niños a reconectar con la vida y sus ciclos. Te presentamos algunos fragmentos que comparten en exclusiva con Sophia.