El efecto comunidad, un antídoto contra la desesperanza - Sophia Online

Comunidad

El efecto comunidad, un antídoto contra la desesperanza

El sentido de pertenencia es algo innato al ser humano y que todos anhelamos. ¿Cuál es el verdadero sentido de sabernos incluidos y queridos?

POR María Eugenia Sidoti

No nos da lo mismo saber que en nuestro edificio o en nuestro barrio hay vecinos que nos aprecian y se preocupan por nosotros. Tampoco que en nuestro ámbito laboral tenemos compañeros con los que podamos compartir más que horas de trabajo. No es igual para nuestra vida que nuestros chats sean grupos compuestos por personas reales con las que muchas veces solo interactuamos virtualmente pero que, si las necesitamos, también estarán para nosotros en su versión “carne y hueso”. Lo mismo sentirnos parte de un país, de un suelo común donde echar nuestras raíces para crecer física, mental y espiritualmente. No es lo mismo encontrarnos solos en el mundo, que sabernos parte de algo grande: sentir que pertenecemos a una comunidad. 

Para el ser humano, lo comunitario es mucho más que un concepto meramente sociológico: es la concreción de aquella máxima de Aristóteles de que «el hombre es un ser social por naturaleza». Pero también es más que eso. Hoy sabemos que, para existir, necesitamos de los otros y por eso la soledad y el aislamiento nos pesan, nos hacen doler. Lo vimos patente durante la cuarentena: cuando la distancia social nos alejó de nuestros seres queridos, se profundizaron la depresión y la angustia. Pero también nacieron nuevas formas de encontrarnos, como esos ríos que siempre aprenden a surcar nuevos recorridos para llegar, por fin, al mar. 

Reconocer el valor de estar cerca. Abrir nuestro corazón. Dejarnos acompañar y ocuparnos también de la necesidad del otro. Comprender que la vida compartida ofrece una dimensión más esperanzada para nuestra existencia. De eso se trata ser parte de algo más grande que nuestra propia individualidad. Según el sociólogo estadounidense Phil Bartle, una comunidad es “un conjunto de seres humanos con sus interacciones; son los comportamientos que tienen un sentido y expectativas entre sus miembros”. Pero, según explica, “no son sólo sus acciones, son las acciones basadas en esperanzas, valores, creencias y significados compartidos entre personas”.

Para el terapeuta y escritor español Joan Garriga, en la búsqueda de una vida con sentido esa unión resulta fundamental: “Uno de los encuentros más bellos de la vida es el que se produce con ciertas personas que pasan a ocupar un lugar prominente en nuestro corazón como amigos, socios, colaboradores o aliados; personas con las que somos capaces de crear en común, de mover engranajes y ruedas que nos lleven a buenos lugares y que contribuyan a dar buenos frutos”, describe. Porque es en esa comunión que las personas tejemos una red fuerte y duradera en la que iremos hilvanando siempre nuevos hilos. 

Ahora bien ¿qué somos realmente las personas? En diálogo con Sophia, la médica psiquiatra española Mercedes Nasarre Ramón, autora de Yo también estaré contigo cuando llores sostiene: “Un ser humano es muchas cosas: Haceros esta pregunta: ¿Basta con tener genética humana para ser un ser humano? Al resto de los seres vivos les basta con su genoma, al ser humano no. La complejidad humana es fabulosa ¿no es cierto? Un ser humano es un genoma, por supuesto. Es un cuerpo y su acontecer físico. Es una biografía. Unas relaciones parentales que van conformando el psiquismo y modelando el cerebro. Un ser humano es un grupo familiar. Es una época, un país, una cultura, formativa o no. Un ser humano forma parte de una comunidad, es una comunidad. Y más, un ser humano es un universo”. 

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