Sophia - Despliega el Alma

Reflexiones

A propósito de la libertad

A propósito de la libertad

¿De qué queremos liberarnos y para qué? ¿Cómo reconocer en esa fuerza vital la gran responsabilidad de preguntarnos por el sentido de las decisiones que tomamos cada día? Una invitación a responder esas preguntas que nos formula la vida a cada paso...

Vacaciones para el alma

Vacaciones para el alma

¿Por qué, cuando nos toca descansar, muchas veces sentimos culpa por "no hacer nada"? El modelo productivo de la sociedad global nos impide ver que el ocio nunca es tiempo perdido y que lo que necesitamos es, en verdad, producir un poco menos y contemplar (y sentir) bastante más.

Nuestra única certeza

Nuestra única certeza

Cambió el calendario pero las dudas sobre el futuro continúan. ¿Cómo será el devenir de la pandemia? ¿Qué pasará con las vacunas? ¿Tendremos un mejor año? Si 2020 nos hizo un favor, escribe Sergio Sinay, fue recordarnos que la incertidumbre es nuestra marca esencial y que el sentido de la existencia no está en las preguntas que podamos formularle a la vida, sino en las respuestas que vinimos a darle. 

Vivir es más que respirar

Vivir es más que respirar

¿Para qué queremos vivir? ¿Cuál es el propósito de nuestra vida? Sergio Sinay nos invita a reflexionar sobre todas esas preguntas que los seres humanos nos formulamos, en la búsqueda de sentido y trascendencia.

Habitantes del presente

Habitantes del presente

Dice el autor de esta nota que "como náufragos en el mar del tiempo hemos quedado confinados en la isla del presente". ¿Qué significa eso y por qué es tan importante conectar con nuestro tiempo emocional? Una invitación a habitarlo y echar raíces en él...

¿Uniformidad o pluralidad?

¿Uniformidad o pluralidad?

Lo diferente siempre supone una invitación a descubrir algo nuevo. Pero, en nuestra sociedad, quienes no se adaptan a los estereotipos propuestos reciben un trato muchas veces intolerante. ¿Cómo levantar la mano y pedir con voz fuerte el respeto de la pluralidad?

Con las emociones a flor de piel

Con las emociones a flor de piel

En tiempos difíciles necesitamos poner en marcha nuestra inteligencia emocional para hacer de las emociones verdaderas maestras de un recorrido que implica, necesariamente, la integración de nuestras luces y sombras.

La cigarra, la hormiga y nosotros

La cigarra, la hormiga y nosotros

¿Qué tiene en común la tradicional fábula con la pandemia que hoy nos toca atravesar a los humanos? ¿De qué manera la conducta de otras especies nos pone frente a nuestras propias debilidades y fortalezas? Un llamado a buscar nuevas respuestas reconociendo nuestros gran tesoro: la posibilidad de trascender.

El perdido arte de esperar

El perdido arte de esperar

Hoy que la espera aparece como sinónimo de supervivencia, podemos elegir hacer de ella una práctica virtuosa que nos ayude a entrar en nuestro mundo interior y, desde allí, abonar una de las más hondas certezas de la existencia: después del invierno siempre llega la primavera.

En busca del alma perdida

En busca del alma perdida

El filósofo Sebastián Dozo Moreno asegura que, tras siglos de racionalismo, transitamos la era de una cultura más humana y femenina, que despierta nuestro lado más sensible para abrirnos hacia los demás.

De la pobreza material a la riqueza espiritual

De la pobreza material a la riqueza espiritual

Así como un cuerpo no puede funcionar a través de cada órgano por separado, los seres humanos necesitamos de los otros para ejercer plenamente nuestra función vital. Un llamado al trabajo conjunto de la mano de la cooperación.

Humanos, ¿pero qué humanos?

Humanos, ¿pero qué humanos?

Así como somos capaces de ser de ser empáticos y generosos, los seres humanos también podemos tener muchas veces actitudes perversas y egoístas. ¿Estamos eligiendo correctamente nuestras acciones diarias para convertirnos en aquellas personas que queremos ser?

Nosotros y el miedo

Nosotros y el miedo

Se trata de una emoción que hoy está más presente que nunca, de la mano de una humanidad que ve caer una a una sus certezas. ¿Cómo manejar el miedo en tiempos complicados? ¿Por qué es tan importante aprender a gestionarlo?

Del dolor al amor, un recordatorio importante

Del dolor al amor, un recordatorio importante

¿Cómo atravesar los fracasos, las tristezas, los duelos? ¿De qué manera transitar el camino de la vida, para hacer que este nos conduzca hacia una mayor paz y armonía aun a pesar del sufrimiento? Un verdadero ejercicio de fe.

Inteligencia no es sabiduría

Inteligencia no es sabiduría

¿Cuál es la diferencia entre una y otra? ¿Por qué una persona inteligente no necesariamente es una persona sabia? Y, más importante aún, ¿cuáles son los límites que nos acechan en la búsqueda de una comprensión mayor del mundo y de la vida?

¿Te preguntás por el sentido de tu vida?

¿Te preguntás por el sentido de tu vida?

Empieza el año y, frente al comienzo de una nueva etapa, aparecen esas preguntas profundas que nos movilizan: cuál es el sentido de nuestras vidas y hacia dónde vamos. En esta nota de nuestro archivo, Claudio García Pintos, uno de los psicólogos y logoterapeutas más reconocidos de la Argentina, nos ayuda a reflexionar y a plantearnos cómo vivir cada día mejor.

El año termina, el tiempo continúa

El año termina, el tiempo continúa

Cuando comienza el mes de diciembre tomamos dimensión de una certeza: otro ciclo ha llegado a su fin. Entonces nos preguntamos cómo queremos recibir el nuevo año y cuáles serán las acciones que llevaremos adelante para encontrar la trascendencia, a pesar de nuestra finitud.

Acerca de la esperanza

Acerca de la esperanza

¿Dónde habita y cuándo florece? ¿En qué se diferencia del mero optimismo? ¿Por qué nos interpela y nos lleva a navegar, incluso, en medio de la tormenta? En esta columna de Sergio Sinay, retrato de ese espíritu que nos mueve cada día.