Sophia - Despliega el Alma

Virginia Gawel | La vida como camino

Es psicóloga, terapeuta y docente especializada desde 1984 en la integración de la Psicología y la Espiritualidad. Dirige el Centro Transpersonal de Buenos Aires y forma parte del Consejo Editorial del Journal of Transpersonal Research y de Oxigeme Asociación Transpersonal Hispanoamericana.

Últimas columnas

Tu familia no es tu familia

Tu familia no es tu familia

En pleno rodaje del film "El encanto de las Ballenas" en su casa y junto a su madre y su hermano, nuestra querida columnista Virginia Gawel nos propone preguntarnos acerca de los vínculos familiares para ver que, además del amor profundo, hay también en ellos un enorme e insondable misterio...

Sobre el desapego: ¿Soltar? ¡Destejerse!

Sobre el desapego: ¿Soltar? ¡Destejerse!

Hoy Virginia nos propone un ejercicio muy valioso: pensarnos como materia prima de tejidos, destejidos y retejidos; como almas en movimiento. Hacedores de esos conexiones transitorias que nos permiten crecer, duelar, aprender y volver a empezar una y otra vez.

Sincericidas seriales: “Porque yo… ¡no tengo filtros!”

Sincericidas seriales: “Porque yo… ¡no tengo filtros!”

Hoy Virginia nos invita a ejercer la no violencia en nuestros vínculos personales, a través de un ejercicio sabio: domesticar la propia lengua para no dañar (o tirar por la borda) esas relaciones que supimos construir. Porque a decir la palabra exacta, también se aprende.

Ningún león cabe en un frasco

Ningún león cabe en un frasco

En estas vacaciones de invierno sin zoológico, Virginia elige retratar la experiencia a través de un texto que mezcla ficción con realidad, para contarnos que liberar a los animales de sus rejas siempre es una buena noticia.

Nada  en exceso

Nada en exceso

Dice Virginia que, a la larga, hacer algo de más (desde comer hasta amar), siempre acaba causándonos dolor. Y es justamente en ese proceso que perdemos de vista el verdadero sentido de la vida. ¿Cómo andar sin excedernos?

Aquel puñado de niños viejos

Aquel puñado de niños viejos

Una hermosa historia donde un grupo de chicos de pueblo, logra cumplir un sueño al filo de su vejez: mantener viva la memoria de su infancia para siempre. Por ellos, por los que vendrán... ¿Tenés un ratito para leer y emocionarte?

Los frasquitos de la mentira

Los frasquitos de la mentira

Dice Virginia que la verdad es la base de la libertad y nos invita a pensar la falacia como un recipiente donde no hay nada, solo los miedos. Una propuesta cristalina sobre ese ejercicio necesario: construir sin mentir.

Talento para decepcionarnos

Talento para decepcionarnos

Hoy Virginia nos enseña que para construir buenas relaciones, hay que aprender a decepcionarse primero. ¿Querés conocer el secreto para construir vínculos que realmente valgan la pena? Entonces no te pierdas su columna de hoy.

Seres en red: somos un archipiélago

Seres en red: somos un archipiélago

Hoy Virginia nos invita a ser parte de la nueva visita de Brother David a la Argentina, en un encuentro del que también será parte nuestro querido Pedro Aznar. Música, poesía, inspiraciones y mucho más... ¿Querés celebrar la gratitud junto a ellos?

Quedarse de más en el lugar equivocado

Quedarse de más en el lugar equivocado

Virginia nos dice: "si los sentidos están abiertos, la realidad nos nutre" y, a partir de esa idea, nos propone abrir grandes las alas. ¿Para qué? Para salir a tiempo de esos lugares de los que ya es hora de partir. ¿Te animás a levantar vuelo?

Lo que me regalaron las ardillas

Lo que me regalaron las ardillas

La creación de la primera heladera social de la Argentina en Tucumán, ocurrida días atrás, disparó esta conmovedora historia de la que son cómplices las ardillas. ¿Querés saber por qué? Entonces no dejes de leer la nueva columna de Virginia.

Digo mujer

Digo mujer

En este poema, Virginia nos lleva de la mano por los paisajes del alma, a través del movimiento sutil de nuestros cuerpos femeninos. Hogares llenos de luz donde creemos, crecemos y nos afirmamos. ¡Feliz día para todas!

Hermano cuerpo

Hermano cuerpo

Nuestro cuerpo, casa sagrada, el espacio que nos alberga en nuestro paso por la vida. ¿Alguna vez lo trataste tan mal que te dolió el alma? Siempre se puede pedirle perdón...

Gente “paspada”

Gente “paspada”

La “paspadez” emocional es un problema que tiene solución. Pero, para encontrarla, se debe realizar un trabajo profundo y delicado a la vez. El desafío está en aprender a saborear el delicioso viaje de la vida.

Saber despedir, saber “bienvenir”

Saber despedir, saber “bienvenir”

Soltar, no aferrarse. Decidirse a bienvenir algo nuevo y esperanzador. A punto de cerrar este año que ya se va, Virginia nos lleva una vez más por ese camino de la vida que nos dice que siempre debemos seguir adelante, aprendiendo.

Intro-vertirse

Intro-vertirse

Nuestra sociedad no celebra la existencia de los introvertidos. Por eso, Virginia nos invita a ver que lejos de tener que cambiar, los "acaracolados" deben hacer valer su naturaleza y no forzarse para ser aquello que no son.

El amor al humor

El amor al humor

Cuando perdemos el sentido del humor se nos va el brillo y nuestras relaciones se resquebrajan. Por eso, Virginia nos convoca a amar y a sonreír en igual medida, para quitarle al espesor de la existencia todo su dramatismo. ¿Te animás a reírte bien fuerte?

El vientre del terapeuta

El vientre del terapeuta

Un homenaje a los buenos terapeutas que tantas veces han llorado dolores ajenos para acompañar a sus pacientes. Gracias Virginia. Gracias a quienes, como ella, han dejado de lado las distancias profesionales para brindarse en un cálido abrazo.