Sophia - Despliega el Alma

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Crónica de una meditación andante

Crónica de una meditación andante

Te invitamos a hacer una pausa para conocer cómo es la rutina diaria de un templo budista ubicado al norte de Tailandia, que recibe a visitantes de todas partes del mundo y los introduce a las técnicas de meditación Vipassana.

Esos objetos que tanto queremos

Esos objetos que tanto queremos

El costurero de la abuela. Una pala de jardinería. El mantel bordado que solo se saca en ocasiones especiales... En la era de la obsolescencia programada, un recorrido a través de esos tesoros heredados que conservamos y seguimos usando.

Cuando las emociones nos enferman

Cuando las emociones nos enferman

Una charla con Joaquín Grehan, médico especialista en Medicina del Estrés y Estilo de Vida, para saber cómo impacta en nuestro cuerpo aquello que pensamos y de qué manera el buen manejo de nuestras emociones puede ayudarnos a vivir mejor.

Tiempo de lanzarte a la escritura

Tiempo de lanzarte a la escritura

El año va llegando al final y seguro tenés muchas ideas en la cabeza. Si estás buscando un espacio donde plasmarlas y poner en marcha ese hermoso (y a veces postergado) proyecto de escribir, sumate a nuestro Taller de Escritura Creativa.

“El arte es el agente de cambio que puede unirnos a todos”

“El arte es el agente de cambio que puede unirnos a todos”

Una entrevista a Josefina Pierucci y Julia Terzano para conocer más de cerca Curate for Change, el emprendimiento que crearon con la misión de utilizar el poder transformador del arte para promover la conciencia, fomentar el diálogo e inspirar a la acción.

Retrato de la primera ecologista (y por qué sabemos tan poco sobre ella)

Retrato de la primera ecologista (y por qué sabemos tan poco sobre ella)

Mientras en Glasgow tiene lugar la COP26, donde se debate cómo afrontar la grave crisis ambiental que atravesamos, te compartimos la historia de Rachel Carson, la primera científica que se animó a denunciar las consecuencias de dañar indiscriminadamente la naturaleza.

El arte de caminar

El arte de caminar

Nos hace bien al cuerpo, pero también al alma: peregrinar es una forma de conectar con lo sagrado. En estas líneas, una caminante y viajera apasionada comparte pensamientos y hallazgos sobre la filosofía de andar.

Melina Masnatta: “Buscá un lugar adonde llegar, pero animate a hacer otras cosas” 

Melina Masnatta: “Buscá un lugar adonde llegar, pero animate a hacer otras cosas” 

Una charla con una mujer que se animó a derribar prejuicios y a salir en busca de su misión: generar impacto social a través de la educación y la tecnología.

La vida entre libros: cuatro escritoras para descubrir

La vida entre libros: cuatro escritoras para descubrir

Camila Fabbri, Delphine de Vigan, Brenda Lozano y Tatiana Tibuleac nacieron en distintas partes del mundo, pero sus destinos están unidos por el hilo invisible de la escritura. Te invitamos a conocerlas.

¿Por qué hablar de astrología?

¿Por qué hablar de astrología?

Una conversación entre la especialista en medios Adriana Amado y el investigador de Astrología Alejandro Lodi para indagar en esta disciplina de la que muchos hablan, pero que no siempre llegamos a comprender en todo su espesor.

Banquinas: el encanto de mirar al costado

Banquinas: el encanto de mirar al costado

“Te fuiste a la banquina”, nos dicen cuando hacemos (o decimos) algo fuera de lugar. ¿Y si salirse del camino no estuviera tan mal? ¿Y si nos estuviera haciendo falta mirar por fuera del itinerario pautado para andar con pasos más genuinos?

La enfermedad como oportunidad para transformarnos

La enfermedad como oportunidad para transformarnos

Luego de ser diagnosticada con cáncer de mama, una lectora de Sophia decidió emprender un viaje que partió del miedo y el dolor y la llevó a buscar dentro suyo los recursos que la ayudaron a integrar y sanar su vida.

La amistad, una flor que pide riego

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¿Cómo se construye ese vínculo profundo y verdadero que solo es posible con un amigo? ¿Y cuál es el secreto para ayudarlo a florecer? Retrato de uno de nuestros más grandes tesoros.

Criar en tribu

Criar en tribu

Los grupos de crianza contienen, acompañan y apoyan a las madres frente a la soledad de la vida moderna, los miedos y las dudas de la maternidad. ¿Por qué la comunidad es fundamental para vivir y disfrutar a pleno de esta etapa?

La rueda medicinal y los arquetipos chamánicos, un sendero de transformación

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Para cerrar un 2021 lleno de propuestas y aprendizajes, te invitamos a inscribirte en este nuevo curso Sophia dictado por la antropóloga Ana María Llamazares y el astrólogo Miguel Ángel Aguilar. ¡Es el último del año, no te lo pierdas!

Los misterios de Eleusis

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¿Qué tienen para decirnos estas historias acerca de nuestra vida? ¿Cómo leerlas de una manera más rica y con mayor profundidad? Inauguramos un nuevo espacio de la mano de la licenciada Ada Cerioni, investigadora de mitos y cuentos de hadas.

Mujeres que cuidan a otras mujeres

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Frente al dramático aumento de femicidios, ellas decidieron unirse para crear una comunidad de aliadas. Así nació Mujeres En Acción, una plataforma que ofrece asesoramiento legal, contención psicológica y talleres de formación para quienes se encuentran en una situación de violencia.

A veces estar mal… está  bien

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Sentirnos tristes forma parte de nuestra naturaleza y hasta puede ser el camino correcto hacia el estado de bienestar. ¿Cómo darnos cuenta si esa tristeza puede convertirse en depresión?