Sophia - Despliega el Alma

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Aprender a fallar

Aprender a fallar

Fuimos educados para hacer “las cosas bien”, "para elegir lo correcto". ¿Y qué pasa cuando nos equivocarnos? Aparecen sentimientos de angustia, de vacío, casos de perfeccionismo extremo y depresión por no alcanzar las metas trazadas. ¿Es saludable equivocarse? ¿Podemos salir reforzados del error?

“Inclusión de cotillón”: el papá de un chico con autismo invita a reflexionar sobre el lenguaje inclusivo

“Inclusión de cotillón”: el papá de un chico con autismo invita a reflexionar sobre el lenguaje inclusivo

En la foto se lo ve sonriente junto a Facu, su hijo. Por él decidió escribir una carta que publicó en Facebook y generó gran revuelo. Se trata del diálogo que mantuvo con la moza de un bar después de que ella lo saludó diciendo: "¡Hola, chiques!". Eso lo llevó a redactar un texto donde nos invita a pensar si somos tan inclusivos como creemos.

Libros: ¿estás buscando buenas lecturas para el verano?

Libros: ¿estás buscando buenas lecturas para el verano?

Te recomendamos historias para zambullirte en las profundidades de la lectura. ¡Hay infinidad de títulos para descubrir! Escritoras y periodistas (pero más que todo amigas de la casa), nos cuentan qué hay de nuevo bajo el sol...

Resacas emocionales: qué son y cómo atenuar sus efectos

Resacas emocionales: qué son y cómo atenuar sus efectos

Como ocurre después de una noche de consumo excesivo de alcohol, la exposición a emociones intensas nos deja una sensación de malestar que persiste durante horas o incluso días. Estrategias para reponerse.

Inteligencia no es sabiduría

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¿Cuál es la diferencia entre una y otra? ¿Por qué una persona inteligente no necesariamente es una persona sabia? Y, más importante aún, ¿cuáles son los límites que nos acechan en la búsqueda de una comprensión mayor del mundo y de la vida?

Censuraron tres murales por considerarlos ofensivos: solo eran imágenes maternales

Censuraron tres murales por considerarlos ofensivos: solo eran imágenes maternales

Días atrás el Hospital Piñero inauguró una serie de murales donada por la artista plástica Liset Feider para el área de Maternidad. Aunque en las imágenes hay un bebé, una mujer embarazada y una mamá con su hijo en brazos, rodeados de plantas y flores, algunos empleados denunciaron "violencia simbólica" e "intimidación" y los taparon. La artista denuncia censura.

Cuando no se valoran a sí mismos

Cuando no se valoran a sí mismos

La autoestima de nuestros hijos se construye a partir de nuestra mirada, nos dice la psicóloga Maritchu Seitún, por eso, como padres y madres es fundamental estar atentos a nuestras propias exigencias y expectativas.

“Mucha gente no se anima a conectar con lo que le gusta e ir para adelante”

“Mucha gente no se anima a conectar con lo que le gusta e ir para adelante”

Pilar Soria es ingeniera agropecuaria pero se abrió de ese mundo para emprender en un rubro que la atrapó, el del marketing digital. Hoy tiene su propia consultora y su propósito es ayudar a la gente a que viva de lo que le gusta.

¿Por qué peleamos cuando peleamos?

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Muchas veces, las discusiones más enardecidas surgen por temas sin importancia. ¿Por qué ocurre esto? ¿Cuál es la pelea detrás de la pelea?

La música de mis mañanas

La música de mis mañanas

Como algunos aromas, hay sonidos que nos quedan impresos en la memoria afectiva, ese espacio del alma que nos trae los recuerdos más hermosos. En este relato, Camila Bretón recupera la canción que sonaba en su casa materna.

¿Te preguntás por el sentido de tu vida?

¿Te preguntás por el sentido de tu vida?

Empieza el año y, frente al comienzo de una nueva etapa, aparecen esas preguntas profundas que nos movilizan: cuál es el sentido de nuestras vidas y hacia dónde vamos. En esta nota de nuestro archivo, Claudio García Pintos, uno de los psicólogos y logoterapeutas más reconocidos de la Argentina, nos ayuda a reflexionar y a plantearnos cómo vivir cada día mejor.

Cómo ayudar a tus hijos a desintoxicar los sentidos

Cómo ayudar a tus hijos a desintoxicar los sentidos

Los chicos hoy están expuestos a muchos estímulos e información. La sobrecarga puede ocasionarles falta de atención, agotamiento e insomnio. Por qué es importante ayudarlos a limpiar la mente y a encontrar espacios de calma y sosiego.

Yo, la mejor bailarina de lambada

Yo, la mejor bailarina de lambada

Una niña sueña con invitar a su madre a comer y para eso decide interpretar una coreografía y pasar la gorra en un restaurante. Pero no todo sale como esperaba. El relato conmovedor que nos recuerda la inocencia de la infancia.

¿Qué tienen los sueños para decirnos?

¿Qué tienen los sueños para decirnos?

Los sueños provienen de nuestra más profunda interioridad y nos manifiestan aquello que no somos capaces de ver mientras estamos despiertos. Aprender a escucharlos, dice Magdalena Demaría, especialista en el tema, nos lleva hacia un camino de autoconocimiento.

Suegras y nueras: ¿llevarse bien es posible?

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El vínculo entre madres e hijas políticas, dos roles no elegidos, a menudo se vuelve difícil. La psicóloga Terri Apter, dedicada a analizar esta relación, explica por qué aparecen los problemas y da pistas para evitar los conflictos.

¿Quién dijo que no podemos estar tristes a fin de año?

¿Quién dijo que no podemos estar tristes a fin de año?

A veces no aparecen esas ganas tremendas de celebrar que supimos sentir otras veces. Y de nada sirve forzar la euforia. Los ritos remueven e interpelan y es importante atravesar nuestros sentimientos con honestidad, poniéndonos siempre en foco.

¿Celebrás la Navidad?

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Falta poco para sentarnos a la mesa, brindar junto a nuestros seres queridos y abrir los paquetes que se encuentran al pie del arbolito. Pero, ¿solo de eso se trata la celebración de la Navidad? Quizás sea tiempo de abrir el corazón...

Autobiografía de mi fe

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¿Por qué creer, aun en estos tiempos de desencanto? ¿Por qué seguir confiando que existe algo más grande que nosotros? ¿De dónde sacar la fe cuando no alcanzamos ver ningún destello luminoso en la oscuridad?