Sophia - Despliega el Alma

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¿Querés recibir nuestros contenidos en tu celular?

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Te invitamos a ser parte de la nueva lista de difusión de WhatsApp que Sophia ideó para vos. Para que de la mano de contenidos exclusivos, que llegarán a tu teléfono semanalmente, podamos seguir compartiendo la vida. ¡A pesar de la distancia estemos más cerca que nunca!

Cita de Thich Nhat Hanh

“Soltarnos nos da libertad, y la libertad es la única condición para la felicidad. Si...

Un aporte individual para una solución colectiva: cómo ayudar desde casa

Un aporte individual para una solución colectiva: cómo ayudar desde casa

La pandemia de coronavirus nos mantiene confinados en nuestras casas para cuidarnos y cuidar al prójimo. Pero hay algo más que podemos hacer: sumarnos a las redes de apoyo solidario que se están gestando en el país. Con variantes que incluyen escucha telefónica, trámites a las personas mayores o donaciones de dinero, podemos contribuir a una salida más rápida y menos dolorosa de la situación. ¿Te sumás?

Cita de Yoritomo Tashi

“La condición esencial del dominio es la serenidad, porque nos permite ver las cosas en...

El lugar de nuestros rezos

El lugar de nuestros rezos

Muchos tenemos un espacio sagrado donde sentimos otro tipo de conexión. Allí nos encontramos con nuestra alma, en silencio, para elevar una plegaria y sentir que existe algo más grande que nosotros. Un recorrido por los altares de sus casas, que nos compartieron con tanto amor. ¡Gracias por enviarnos sus bellas imágenes!

“Vivir la esperanza es mucho más que un estado de optimismo”

“Vivir la esperanza es mucho más que un estado de optimismo”

Aun en los tiempos más oscuros, dice en esta columna Gabriel María Otálora, los seres humanos somos capaces de renacer y de situarnos en el presente con madurez para construir el futuro.

Aislarnos para encontrarnos

Aislarnos para encontrarnos

El aislamiento nos convoca a reflexionar. ¿Cómo estamos viviendo y trabajando? ¿Cómo es nuestra vida en esa casa que habitamos y que, en ocasiones, solo usamos como lugar de paso? La doctora Sonia Kleiman nos ayuda a repensar este desafiante momento que todos estamos atravesando.

Se acerca nuestro Taller de Escritura Creativa: ¡te esperamos online!

Se acerca nuestro Taller de Escritura Creativa: ¡te esperamos online!

Aunque nos gustan la calidez de la presencia y los abrazos, decidimos no suspender nuestro taller de Escritura Creativa y lanzamos la primera clase en modalidad online. En esta nota te contamos los detalles.

Pandemia: a pesar de todo, elegir la calma

Pandemia: a pesar de todo, elegir la calma

Una periodista de Sophia reflexiona sobre aquellas ventanas que se abren en tiempos de encierro y plantea una misión que todos podemos asumir sin movernos de casa: cuidar y cuidarnos no solo para sobrevivir a un virus, sino también para elegir cómo seguir viviendo.

¿Por qué rezar?

¿Por qué rezar?

El rezo nos convoca desde el principio de los tiempos y nos invita a elevar la mirada para preguntarnos por el sentido, por la trascendencia. Sin importar la creencia que se practique, es tiempo de conectar con algo más grande que nosotros de la mano de la oración.

“Las enfermedades son una expresión de la crisis”

“Las enfermedades son una expresión de la crisis”

La antropóloga y epistemóloga Ana María Llamazares nos habla de los últimos resquicios de un viejo mundo, que desaparece para dar lugar a una visión integradora y a un esperanzador despertar colectivo. Una entrevista imperdible de nuestro archivo, más vigente que nunca.

Nosotros y el miedo

Nosotros y el miedo

Se trata de una emoción que hoy está más presente que nunca, de la mano de una humanidad que ve caer una a una sus certezas. ¿Cómo manejar el miedo en tiempos complicados? ¿Por qué es tan importante aprender a gestionarlo?

El coronavirus y un camino de regreso al hogar

El coronavirus y un camino de regreso al hogar

La aparición del coronavirus y su rápida expansión mundial nos lleva a vivir una nueva experiencia puertas adentro. Este complejo escenario nos desafía pero, a la vez, nos muestra que de la pandemia también podemos aprender y salir distintos, reforzados.

Violencia, arrepentimiento y perdón

Violencia, arrepentimiento y perdón

Ausencia de piedad, desprecio por la vida ajena, incapacidad para sentir empatía. ¿Qué nos pasa a los seres humanos que hemos naturalizado la falta de moral? En este texto, Sergio Sinay reflexiona sobre la importancia de volver a registrar al otro.

¿Dónde encontrar la fuerza para seguir cuando todo está oscuro?

¿Dónde encontrar la fuerza para seguir cuando todo está oscuro?

Levantarse, cuando el ánimo flaquea. Dar el salto para alcanzar la salida del pozo de la tristeza, la desesperanza y el ahogo. Aún cuando parece que ya nada tiene sentido, una puerta siempre se abre hacia la luz...

“Esto es lo que deseo que mis hijas sepan…”

“Esto es lo que deseo que mis hijas sepan…”

En el Mes de la Mujer compartimos la hermosa carta que la escritora canadiense Heather Plett les dedicó a sus tres hijas, una guía para transmitirles "algunos retacitos de sabiduría" antes de que partan buscando nuevos horizontes lejos de casa.

En defensa de la madre

En defensa de la madre

Es este tiempo tan especial para todas, el filósofo español Andrés Ortiz-Osés nos comparte una reflexión acerca de la importancia de velar por el sentido matricial de la existencia, a partir de esa figura femenina tan vapuleada a lo largo de la historia: la madre.

Antonella Saldicco, una pasajera en tránsito

Antonella Saldicco, una pasajera en tránsito

En el cine es Emilia, una chica que debe iniciar un largo viaje. En la vida real, la actriz y escritora también se encuentra en pleno movimiento y, de tanto en tanto, se pierde (y se encuentra), en los fascinantes escenarios donde transcurren su carrera y su mundo íntimo.