Sophia - Despliega el Alma

autoconocimiento

Cortar y pegar papeles para oír las voces profundas de la interioridad

Cortar y pegar papeles para oír las voces profundas de la interioridad

¿Puede un método basado en el collage de imágenes abrir las puertas de nuestra alma para ofrecernos una visión cabal de quiénes somos y alumbrar aspectos de nuestra vida? Te invitamos a descubrir qué es y cómo funciona el SoulCollage®.

Edith Eger, sobreviviente del Holocausto: «Auschwitz me dio la oportunidad de descubrir mis recursos internos»

Edith Eger, sobreviviente del Holocausto: «Auschwitz me dio la oportunidad de descubrir mis recursos internos»

A punto de cumplir 94 años, la psicóloga y autora del bestseller La bailarina de Auschwitz y de En Auschwitz no había Prozac, habló con Sophia y sostuvo que, aunque aún lidia con el horror, cree en la esperanza y en la capacidad de elegir cómo vivimos.

¿Qué tienen para enseñarnos los Arcanos Mayores del Tarot?

¿Qué tienen para enseñarnos los Arcanos Mayores del Tarot?

Un nuevo curso de Sophia te propone descubrir los múltiples significados que guardan estas misteriosas figuras y cómo acercarte a ellas para iluminar los aspectos menos conocidos de tu propia interioridad.

El perdido arte de esperar

El perdido arte de esperar

Hoy que la espera aparece como sinónimo de supervivencia, podemos elegir hacer de ella una práctica virtuosa que nos ayude a entrar en nuestro mundo interior y, desde allí, abonar una de las más hondas certezas de la existencia: después del invierno siempre llega la primavera.

El viaje de tu vida

El viaje de tu vida

El mito de la heroína es un camino de obstáculos y desafíos a través de los cuales crecemos y nos volvemos conscientes, descendiendo a las entrañas de la psiquis y reencontrándonos con la sensibilidad y creatividad olvidadas. Se trata de un viaje al interior profundo, y el resultado es pura alquimia.

Prisión de las ideas

Prisión de las ideas

Para poder integrar el alma y la razón, o lograr que convivan lo más armoniosamente posible, el gran desafío es no caer prisioneros de nuestras ideas, ver la realidad tal cual es y liberarnos de las ataduras del pasado que nos esterilizan.

Conocer y amar nuestros límites

Conocer y amar nuestros límites

Alsem Grun* A muchos de nosotros nos cuesta decir no. Tememos ser egoístas y preferimos...