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Sophia - Despliega el Alma

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Inspiración

Llamada a una ética amistosa

Llamada a una ética amistosa

Las guerras, las desigualdades sociales, las diferencias políticas, los desencuentros profundos entre las personas… Para derribar el muro que nos separa, un llamado a construir sociedades más humanas y solidarias.

Silencio, por favor

Silencio, por favor

“Andamos encorvados y cayendo en los precipicios que vamos creando”, dice la autora de este texto donde nos invita a redescubrir el valor de escucharnos hondamente, para dejar atrás gritos, discursos, proclamas, abucheos, sirenas, desprecios, amenazas…

El día en que El viaje de la heroína se convirtió en taller

El día en que El viaje de la heroína se convirtió en taller

Más de 50 mujeres, muchas de ellas antiguas seguidoras de Sophia, asistieron al taller organizado por la revista y la Fundación Columbia. Con la guía de Fabiana Fondevila y Luna Rivas, se trató de un encuentro profundo con el alma y nuestro ser femenino.

El viaje de tu vida

El viaje de tu vida

El mito de la heroína es un camino de obstáculos y desafíos a través de los cuales crecemos y nos volvemos conscientes, descendiendo a las entrañas de la psiquis y reencontrándonos con la sensibilidad y creatividad olvidadas. Se trata de un viaje al interior profundo, y el resultado es pura alquimia.

Frente al mar

Frente al mar

El agua nos ofrece paisajes únicos y momentos de honda reflexión. Pero también la oportunidad de seguir con la vista a las gaviotas, en la búsqueda de respuestas para una gran pregunta: ¿qué tan alto nos animamos a volar para sentirnos cada día más libres?

Un abuelo a mi medida

Un abuelo a mi medida

En el Día del Abuelo, compartimos la historia hilvanada por una nieta, periodista de Sophia, a través de las imágenes y los relatos familiares que quedaron a su alcance cuando él partió. Piezas fundamentales de un rompecabezas para construir a ese ser especial, poético y solidario, que fue su abuelo materno.

Refugios de invierno

Refugios de invierno

Una charla con el fotógrafo canadiense Richard Johnson, quien nos lleva de viaje hasta los pintorescos ice huts de pescadores. Un paisaje helado que invita a soñar a través de momentos solitarios y colores superpuestos.

Pequeños filósofos

Pequeños filósofos

¿Qué piensan los chicos acerca de los grandes temas de la vida? Un viaje a través de sus impresiones y reflexiones más profundas, para volver mirar el mundo como si lo descubriéramos por primera vez.

Tiempo de renacer

Tiempo de renacer

Imágenes y testimonios para transitar la Pascua, y sentir que siempre tenemos la oportunidad de reclicarnos, de reinventarnos, de animarnos a ser mejores, más humanos, menos temerosos. ¡A celebrar la nueva vida!

“Camino para razonar y para olvidar, para alejarme y para llegar”

“Camino para razonar y para olvidar, para alejarme y para llegar”

Caminar beneficia al cuerpo y enciende el espíritu. Se recomienda hacerlo hasta que los pensamientos se alineen con nuestros pasos. Una caminante y viajera apasionada, que lleva veinte años recorriendo el mundo, comparte en estas líneas algunas ideas y hallazgos sobre la filosofía de andar.

Por todas las mujeres

Por todas las mujeres

Un varón decide compartir sus sentidas palabras, para explicar por qué todo los días deberían ser 8 de marzo. Por todas las mujeres. Por la humanidad entera. Porque ya es hora de celebrar #lofemenino.

Actos azarosos de bondad: el enorme poder de lo pequeño

Actos azarosos de bondad: el enorme poder de lo pequeño

¿Y si cada mañana todos nos propusiéramos hacerle el día más feliz a alguien? A través de gestos minúsculos, apenas perceptibles y tan fugaces como placenteros, podemos crear una red de mecanismos para lograrlo y contagiar a otros a regalar sus propios actos de bondad.

Descubrir ese mágico y misterioso mundo

Descubrir ese mágico y misterioso mundo

Nada como los meses de verano para volver a conectar con los placeres simples que ofrece la naturaleza. Una brisa suave sobre la piel, la sombra espesa de un árbol, las flores y las mariposas que las liban. Ya lo dijo el poeta William Carlos Williams: “En verano, la canción se canta a sí misma”. Aquí, cinco buenas razones para ser felices en esta estación privilegiada.  

Entre los más pequeños

Entre los más pequeños

La niñez y la juventud, tantas veces vulneradas por los adultos, son un tesoro que debemos cuidar para construir una humanidad mejor y más justa para todos. Un texto que sensibiliza e invita a trabajar en conjunto, con el punto de partida puesto en cambiar la mirada. Por Iñigo García Blanco.

El sueño del hobby propio

El sueño del hobby propio

Pintar. Esculpir. Cantar. Estudiar. Escribir. Cualquier actividad que realicemos por pura vocación, sin otro imperativo que el deseo, puede ser una herramienta para bucear en nuestro interior y descubrir facetas desconocidas de nuestra persona. Lo dice la psicología, lo confirman los adeptos: un hobby es mucho más que un “pasatiempo”. Por Fabiana Fondevila.

Verano, ¿la mejor estación del año?

Verano, ¿la mejor estación del año?

Por fin llegó el calor, las vacaciones están cerca. Pero el bienestar y las horas felices, dicen los más experimentados, dependerán de encontrar un equilibrio y de afrontar con el alma abierta, aquí y ahora, tanto los ratos de diversión como los de silencio. Preparados, listo, ya… Luces y sombras de la temporada estival.

Balances, ¿suman o restan?

Balances, ¿suman o restan?

Termina el año y por todos lados nos hablan de hacer balances. Pero ¿es necesario escribir una lista de los “debe” y los “haber” como si nuestra vida fuese una empresa? ¿Es éste el momento justo para hacerlo? Unas líneas para reflexionar.

Fiestas en casa: espíritu y elegancia

Fiestas en casa: espíritu y elegancia

Un mensaje de buenos augurios en cada copa, un pan sobre el plato de cada invitado o un ramito de muérdago atado a una servilleta: los detalles en la ambientación hablan de nosotros y reflejan el cariño y la dedicación, cuando abrimos las puertas de nuestro hogar en Navidad y Año Nuevo. Con poco pero con ingenio, podemos convertir el momento de los preparativos en una ceremonia en sí misma.